نمونه رایتینگ نمره 8 آیلتس با موضوع رژیم سالم و گیاه خواری

این نمونه رایتینگ نمره 7 به بالا را در آزمون IELTS اخذ خواهد کرد.

It is argued by some that all people should adopt vegetarian diets as meat is virtually not important in our meals. I completely disagree with this point of view because it is neither justifiable nor scientific.

برخی معتقدند که همه افراد باید رژیم های گیاهی را اتخاذ کنند زیرا گوشت در غذاهای ما اصلاً مهم نیست. من کاملا با این نظر مخالف هستم چون نه قابل توجیه هست و نه علمی.

In my view, it is absurd to ask everyone to become a vegetarian. In fact, such a proposal is strongly against the core value of a free and fair society where each individual is entitled to choose the way they eat and live. In this modern world, people should not be forced to adopt any particular lifestyle, no matter how healthy that might be, unless they make the decision by themselves. This freedom to decide on what food they should have is actually one of the important factors influencing the level of happiness for many people.

به نظر من این بی معنی است که از همه بخواهیم گیاهخوار شوند. در حقیقت ، چنین پیشنهادی کاملاً خلاف ارزش اصلی یک جامعه آزاد و منصفانه است که در آن هر فرد حق دارد سبک خوردن و زندگی خود را انتخاب کند. در این دنیای مدرن ، مردم نباید مجبور شوند سبک زندگی خاصی را اتخاذ کنند ، فرقی نمی کند که چقدر سالم باشد ، مگر اینکه خودشان تصمیم بگیرند. این آزادی تصمیم گیری در مورد اینکه چه غذایی باید بخورند در واقع یکی از مهمترین عوامل مؤثر بر سطح شادی برای بسیاری از افراد است.

Apart from the human rights concern expressed above, the argument that people can live healthily without meat also does not hold water. It is scientifically proven that seafood, chicken and beef play a large part in ensuring people’s health. Different types of meat are rich in different nutrition, such as protein, chemicals, and calcium, and they provide what the human body needs and help it function well. Without the nutritional elements that we take from meat, we would be more prone to many health problems, from malnutrition to anemia. That is why WHO suggests that an average adult should eat 50 grams of meat every day.

جدا از نگرانی در مورد حقوق بشر که در بالا بیان شد ، استدلال مبنی بر اینکه افراد می توانند سالم بدون گوشت زندگی کنند نیز منطقی نیست. از نظر علمی اثبات شده است که غذاهای دریایی ، مرغ و گوشت گاو نقش زیادی در تضمین سلامت مردم دارند. انواع مختلف گوشت سرشار از مواد غذایی مختلف مانند پروتئین ، مواد شیمیایی و کلسیم است و آنها نیاز بدن را تأمین می کنند و به عملکرد خوب آن کمک می کنند. بدون مواد مغذی که از مصرف گوشت بدست می‌آوریم ، ما در معرض بسیاری از مشکلات سلامتی ، از سوء تغذیه گرفته تا کم خونی خواهیم بود. به همین دلیل کسی که سازمان بهداشت جهانی پیشنهاد می کند که یک فرد بالغ متوسط باید هر روز 50 گرم گوشت بخورد.

In conclusion, I believe that it is unreasonable and unhealthy to ask everyone not to consume meat since people should be free to choose their food and enjoy a balanced diet.

در پایان ، من معتقدم غیر منطقی و غیر سالم است که از همه بخواهیم گوشت مصرف نکنند ، زیرا مردم باید در انتخاب مواد غذایی خود آزاد باشند و از یک رژیم متعادل لذت ببرند.